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Kärnten Läuft Trainingsplan

Du läufst ab und zu und hast dir schon immer vorgenommen einen Halbmarathon zu finishen? Dann sind wir mit Trainingsplan und umfangreichen Tipps zur Stelle.

Kärnten Läuft bietet zwei Trainingspläne (Durchkommen + Schallmauer <2h) an, die vielen Läufern als Stütze und Motivation zum Lauftraining und zur Realisierung der gewünschten Ziele helfen wird. Dazu wurden gemeinsam mit unseren Partnern und Sport-Spezialisten zwei Trainingspläne erstellt, die nach eigenen Einschätzung ausgewählt werden können. Zusätzlich finden sich noch zusätzlich 18 Tipps, die nicht nur Ihre Vorbereitung, sondern auch Ihre Ernährung und Ihre Trinkgewohnheiten (auch für den Alltag) optimieren sollen.

Somit steht dem Laufvergnügen in den nächsten Wochen nichts im Wege. Dem folgenden Online PDF finden sich die Trainingspläne + die Trainingstipps, in den Kategorien „Trainingstipps, Ernährungstipps und Wissenswertes“.

Hier geht’s zum Blätterkatalog.

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